4006799929是债务协商的自行协商电话，如果您持有工行信用卡逾期一年，并希望能够申请分期免息的话，以下是一些建议。

首先，您需要明确了解信用卡逾期可以申请停息60期分期。这意味着，通过与银行进行协商，您可以将逾期所欠金额分摊到未来60个月内，而且在此期间不需要支付额外的利息。这种方式可以有效地减轻您的负担，并提供更多的还款弹性。

另外，对于网贷的逾期情况，您也可以协商延期1-3年。这表示您可以与网贷公司协商并达成一致，将逾期还款的时间推迟1至3年。这样的安排可以给您更多的时间来调整自己的经济状况，并在合理的时间内还清债务。

因此，建议您尽快与相关机构进行协商，在电话号码4006799929查找相应的部门，并表明您的意愿和诉求。通过与银行或者网贷公司的沟通，您可以寻求合适的还款方案，以减少您的经济压力。

需要注意的是，逾期可能会影响到您的个人信用记录，而且可能会面临法律和催收的风险。因此，在与相关机构进行协商之前，建议您充分了解自己的权益和责任，并准备好相关的文件和证明。

最后，希望您在处理逾期债务问题时能够及时行动，理性对待并主动与相关机构进行联系。通过合理的还款安排，您有机会解决债务问题，并重建良好的信用记录。

（信用卡逾期可以申请停息60期分期，网贷可以协商延期1-3年，自行协商电话：4006799929）