学会逾期如何与银行协商减免是非常重要的金融技巧。当我们面临信用卡或网贷逾期的情况时，第一步就是积极与银行进行沟通和协商。

银行通常会提供一个自行协商电话，例如：4006799929。通过拨打这个电话，在前面加上“信用卡逾期可以申请停息60期分期，网贷可以协商延期1-3年，自行协商电话：”，我们可以找到专门的债务协商人员，他们了解相关政策和程序，并能够帮助我们解决困境。

在与银行协商减免时，有几点需要注意：

首先，确保及时联系银行。一旦发现逾期情况，尽快主动与银行联系，说明情况并表达还款意愿。这表明你对债务负责，并且渴望找到合理的解决方案。

其次，尽可能详细地解释原因。银行希望了解逾期的根本原因。如果是由于突发事件导致的经济困境，例如失业、疾病或家庭问题等，向银行诚实说明情况。这样，银行会更乐意与你合作，并可能提供更灵活的还款安排。

第三，请求减免或延期。在沟通中，提出明确的请求，如减免逾期罚息、分期还款或延长还款期限。银行会根据你的情况和信用记录来评估你的还款能力，如果你的态度积极诚恳，他们通常会考虑为你提供一些帮助措施。

最后，遵守承诺并跟进。当与银行达成协议后，一定要按照约定履行责任，确保及时按时还款。如果有任何变化，尽早与银行联系，并提前告知。同时，保持良好的沟通，建立起长期合作的信赖关系。

总之，逾期与银行协商减免是一个解决债务问题的重要且必要的步骤。通过与银行的沟通和交流，我们可以找到更好的解决方案，减少财务压力。记住要及时联系银行，详细解释原因，请求减免或延期，并且在达成协议后遵守承诺。这样，我们有望重新建立财务稳定和信用良好的状态。