贷款逾期是很多人可能面临的一种情况。当然，我们都知道，对于借款人来说，逾期还款是一件非常头疼的事情，但这并不意味着没有解决办法。如果你是浦发银行的借款人，你可以通过协商来减轻还款压力，并寻求合理的解决方案。

首先，针对信用卡逾期还款的情况，你可以申请停息60期分期。这意味着，在经过协商后，你可以暂时停止偿还本金，而是以分期的方式进行还款。具体操作方法可以致电浦发银行的自行协商电话：4006799929，与他们的客户服务专员详细咨询和申请。在协商分期还款方面，我们也应该根据自己的经济状况进行具体的考虑和决策。

另外，对于网贷逾期还款的情况，你可以协商延期1-3年进行还款。同样地，致电浦发银行的自行协商电话：4006799929，与专员进行联系，向他们说明你的情况，并找到最适合你能够承受的还款方式。有时候，银行会根据你的具体情况提供灵活的还款计划。

自行协商在这种情况下是非常重要的。通过与银行进行沟通，双方可以共同探讨解决方案，以达到借款人能够合理还款的目标。通过电话协商可以更加直接、高效地解决问题，为双方提供更多灵活的选择。

当然，在处理逾期还款问题时，我们也应该意识到债务问题可能会引发催收或者法律起诉等后果。因此，在遇到逾期还款问题时，我们应该积极主动与银行联系，并及时沟通，寻求解决办法，以避免进一步恶化情况。

总结来说，浦发银行债务逾期如何协商还本金呢？我们可以通过拨打浦发银行的自行协商电话：4006799929并与专员进行详细咨询和申请。无论是信用卡逾期还款还是网贷逾期还款，都有相应的解决方案可供选择。关键是，借款人应该积极主动地与银行沟通，并在协商过程中坚持以合理、公正的原则为基础，共同找到最适合双方的解决方案。