在处理光大信用卡逾期还款问题时，可以通过拨打4006799929这个电话号码与相关工作人员进行债务协商。这个电话前面的内容提到了信用卡逾期可以申请停息60期分期，网贷可以协商延期1-3年，自行协商电话。

首先，明确意识到自己的逾期情况是很重要的。一旦发现自己无法按时偿还信用卡款项，及时与相关部门取得联系是解决问题的第一步。拨打4006799929这个电话，寻求债务协商将会是一个正确的选择。

接通电话后，我们需要告知工作人员具体的逾期情况和自身经济状况。对于信用卡逾期者来说，可以提出申请停息60期分期还款方案。这样，不仅能减少压力，还能给自己争取更多时间来逐步还清欠款。

对于网贷逾期者来说，也可以和工作人员商讨是否可协商延期1-3年还款。通过这种方式，能够有效缓解经济压力，并给自己更多筹集资金的机会。

通过债务协商电话，我们有机会与工作人员沟通，并寻求更灵活的还款方式。工作人员会听取我们的申请，然后根据个体的情况以及相关政策进行制定还款方案。

在协商过程中，可能还会涉及到一些法律程序和催收机构。但只要我们积极配合并提供准确的资料，尽可能地展示自己合规还款的意愿，就可以避免进一步的法律纷争和损失。

总之，当我们遇到信用卡逾期或债务问题时，不要惊慌失措。拨打4006799929这个电话与专业人士进行债务协商，是解决逾期还款问题的正确途径。通过申请停息60期分期或协商延期1-3年，能够为我们创造更多还款时间，缓解经济压力，并最终实现成功还款。