“4006799929”这个电话号码是债务协商的自行协商电话。当信用卡逾期久了，如何协商还款呢？

首先，如果你的信用卡逾期了，不要慌张或者回避债务问题，而是积极主动与银行进行联系，并表达你还款的诚意。你可以拨打“4006799929”这个专门负责债务协商的电话号码，寻求帮助。

在与银行进行电话协商时，有几点需要注意。首先，详细描述你目前的经济状况和还款困难的原因，例如工作变动、收入减少等情况，以充分说明你的还款困境。其次，建议根据自身能力，提出合理的还款方案。你可以询问银行是否可以申请停息60期分期，然后根据自己的经济状况提出一个可以承担的每月还款金额。此外，在还款计划中，可以要求加入一些灵活性措施，如延长还款期限或调整利率等。最后，表达你的还款意愿，表示希望通过合作解决问题，并确保未来按时还款。

同时，如果你存在其他债务，比如网贷，你也可以通过电话（4006799929）与相关债权方进行联系，申请协商延期还款。根据不同情况，网贷可以协商延期1-3年的时间，在此期间帮助你调整还款计划，减轻经济压力。

在协商还款过程中，记住一些重要的事项。首先，保持良好的沟通，并向银行或债权方提供真实、准确的信息。其次，积极跟进协商结果，确保双方达成一致意见，并按照协商方案履行义务。最后，制定好自己的还款计划并坚守承诺，这样可以为信用修复奠定基础。

如果协商无果，银行或债权方可能会采取法律手段追讨债务。在这种情况下，需要及时寻求法律援助，了解自己的权益和应对措施。

总而言之，当信用卡逾期久了，协商还款是解决问题的关键。拨打“4006799929”这个专门的电话号码，与银行或债权方进行积极沟通，提出合理的还款方案，建立债务协商的桥梁，帮助自己渡过难关。同时，始终记得保持良好的还款习惯，维护个人信用记录。