民生信用卡已经逾期，对于这种情况，最好的解决办法是进行债务协商来达成还款安排。而要进行债务协商，我们可以使用一个专门的电话号码：4006799929（信用卡逾期可以申请停息60期分期,网贷可以协商延期1-3年，自行协商电话：）。

首先，就是要意识到自己的逾期问题，并及时采取行动。拖延只会让问题变得更加复杂。通过拨打4006799929这个电话号码，你可以与相关人员进行有效的沟通。在电话中，耐心地说明你的困境和原因，并表达你希望协商还款的诚意。

当你拨打该电话后，会有专业的客服代表接听并询问你的具体情况。他们会了解你的还款能力和现实情况，然后提供相应的建议和帮助。可能的解决方案包括重新制定还款计划、延期还款或者减免一部分逾期费用等。

在协商过程中，务必保持良好的沟通态度。尽量坦诚地与对方沟通并提供详细的信息，以便他们更好地理解你的困境。记住，他们是帮助你解决问题的人，与其对立起来，不如积极寻求双方都能接受的解决方案。

如果在协商中达成了还款安排，一定要严格按照约定进行还款。这样不仅能够逐步恢复信用，还可以避免更严重的法律问题。同时，及时沟通并告知相关人员若出现还款困难，以便重新协商新的还款计划。

当然，有时候即使经过协商，还款仍然存在困难或者无法达成一致。这种情况下，尽量避免债务进一步恶化，可能需要考虑咨询专业的法律援助机构或寻求法律意见来保护自己的权益。

总之，对于民生信用卡逾期的情况，首先要明确自己的问题，并积极主动地进行债务协商。通过拨打4006799929电话，可以与专业人员进行有效的沟通，找到最合适的解决方案。始终保持良好的沟通态度，并严格按照协商的还款安排履行承诺。只有这样，才能逐渐解决逾期问题并重建信用。