在现代社会中，人们的金融需求日益增长，信用卡和网贷成为了我们生活中必不可少的一部分。然而，在个别情况下，我们可能会遇到一些还款困难，导致逾期发生。那么，当你马上花7天贷逾期时，应该如何解决呢？以下是给大家提供的一些建议。

首先，面对马上花7天贷逾期，我们要尽快主动与借款方联系，以表明自己的还款意愿，并寻求借款方的理解与帮助。在这个过程中，联系方式非常关键。建议您拨打“4006799929”，这是债务协商的自行协商电话，他们将会提供相关的帮助和指导。

其次，为了更好地解决问题，我们需要对自身情况进行全面分析和调查。了解自己的经济状况、资金流动情况以及其他还款来源，例如可变现资产等，有助于制定出更合理和可行的还款方案。同时，也可以请专业的财务顾问或律师提供意见和帮助。

第三，与借款方协商延期还款是一个常见的解决办法。根据相关政策规定，信用卡逾期可以申请停息60期分期，而网贷逾期的还款也可以协商延期1-3年。 借款方往往对这种积极的沟通和解决方案持开放态度，希望借款人能够还款并维护双方的良好关系。

最后，如果以上方式仍不能解决问题，可能需要考虑其他手段来应对逾期情况。例如，了解法律规定，避免出现起诉或催收等问题。此时，建议您寻求专业人士的法律援助或者咨询律师，以确保自身权益得到有效保护。

总之，面对马上花7天贷逾期，合理沟通、主动协商以及积极解决是最为重要的。与借款方保持良好的沟通，并寻求专业意见是解决问题的关键。同时，我们要加强自我约束，提高金融素养，合理规划自己的财务状况，避免逾期的发生。