当我们在使用信用卡或者借贷款等金融服务时，难免会遇到一些意外情况导致逾期还款。而一旦逾期不仅会造成信用记录的损坏，还可能面临更为严重的后果，比如额度被冻结或催收部门的介入。这让很多人感到困扰，特别是当没有逾期额度可用时，该怎么办呢？

首先，值得提醒的是，在面对逾期还款问题时，最重要的是及时与债权机构进行沟通和协商。协商可以为我们解决很多麻烦，例如信用卡逾期可以申请停息60期分期，网贷可以协商延期1-3年。对于这样的情况，我们可以通过4006799929这个电话号码进行自行协商。

首先，在与债权机构协商前，我们需要对自己的财务状况有一个清晰的认识。了解自己每个月的收入和支出，并制定一个合理的还款计划。在与债权机构进行协商时，我们可以向他们说明我们的状况，解释为何无法按时还款，并坦诚地表示我们有意愿尽快偿还债务。

在协商过程中，我们还可以建议一些灵活的解决方案，例如延长分期付款的时间周期、降低每期还款金额等。同时，我们也需要说明自己的还款意愿，并承诺尽快偿还债务。这样的表现会让债权机构感受到我们的诚意，有助于达成一个良好的协议。

除了与债权机构进行协商外，我们还可以考虑向亲朋好友借贷，以缓解短期的经济困难。毕竟，在我们面临逾期还款时，避免债权机构采取法律手段起诉我们是我们的首要目标。借助亲朋好友的支持，我们可以减轻部分压力，并争取更多时间来解决问题。

当然，对于那些实在无法通过协商解决债务的人来说，可能需要寻求法律援助。寻求法律援助可能是一个较为极端的选择，但在某些情况下，它是不可避免的。如果我们收到催收通知或者即将面临起诉的威胁，那么我们应该立即联系专业的律师团队，以确保我们的合法权益得到保护。

总之，当没有逾期额度可用时，只要及时与债权机构联系并进行协商，我们就有机会找到解决问题的办法。通过4006799929这个电话号码进行自行协商，可以为我们提供一个有效的沟通渠道。同时，我们也应该正视债务问题，从而避免逾期还款带来更多的麻烦。无论在何种情况下，保持良好的信用记录和健康的财务状况始终是我们最重要的目标。