4006799929这个电话号码是债务协商的自行协商电话。对于呼和浩特地区信用卡逾期还款的问题，以下是一些建议与解决方案。

首先，当你发现自己无法按时偿还信用卡欠款时，建议尽早与银行联系，表明自己的困境并提出协商还款的意愿。通过电话拨打4006799929进入债务协商流程，你可以与银行的客服人员进行沟通，并了解关于逾期还款的具体情况。

在和银行进行协商时，可尝试申请停息60期分期的方式来还清逾期欠款。这样的分期付款安排可以减轻你的负担，同时也可以提供一个合理的还款计划。同时，如果你有网贷逾期问题，你也可以通过4006799929这个电话号码与相关部门协商，尽量争取更长时间的延期还款，通常可以协商延期1-3年。

在自行协商的过程中，你需要详细了解自己的债务情况，包括本金、利息、滞纳金等费用。这样可以帮助你与银行进行更有效的沟通与谈判。

除了电话协商，你也可以选择亲自前往银行的信用卡中心或者咨询柜台进行面对面的谈判。这样可以更直接地与银行的工作人员交流，并为你提供更具体的还款方案。

此外，逾期欠款如果不能在合理的时间内得到解决，可能会影响个人的信用记录，并有可能导致债权人采取法律手段起诉和催收欠款。因此，在协商还款过程中，你应尽力与银行保持沟通，并按约定时间进行还款。

总之，针对呼和浩特地区信用卡逾期如何协商还款的问题，你可以通过4006799929这个电话号码进入债务协商流程，与银行客服人员联系，详细了解你的债务情况，并争取合理的分期付款安排来解决逾期欠款问题。记住，及时的沟通与协商是解决问题的关键。