<答案：失信被执行人可以和银行协商分期还款>

近年来，随着失信被执行人数量的增加以及央行个人征信系统的启用，越来越多的人发现自己已经成为失信被执行人。面对这种情况，许多人会担心自己失去信用后无法正常使用银行等金融服务，但实际上，失信被执行人仍然可以通过与银行协商分期还款来缓解负债压力，并保持良好的信用记录。

首先，银行在评估失信被执行人的信用风险时，并不仅仅依据个人征信记录，还会考虑个人还款意愿和还款能力等因素。如果失信被执行人具备良好的信用历史和还款能力，银行就有可能同意与其协商分期还款方案。

其次，银行实施分期还款政策的目的是为了帮助借款人解决还款难题，避免借款人陷入更加严重的财务困境，并减少不良资产的产生。因此，对于失信被执行人这类需要帮助的客户，银行不排除通过协商、更改还款方式、降低借款利率等方式，让其尽可能地缓解负债压力。

最后，银行在与失信被执行人协商分期还款时，通常会进行风险评估和制定更加合理的还款计划。这有助于银行更好地把握风险控制和合理利润的平衡，同时也为失信被执行人提供更加合理、适应个人特殊情况的还款方案。

因此，综合以上几点分析，我们可以得出结论：失信被执行人可以通过与银行协商分期还款来缓解负债压力，并保持良好的信用记录。当然，具体是否能够协商成功仍然要看个人的信用历史、还款能力和借款用途等多种因素，因此建议失信被执行人在协商分期还款前，应提前咨询银行相关负责人，了解自己的具体情况和银行的协商政策，以利于制定更加科学合理的还款计划。