近年来，随着互联网金融的迅速发展，信用卡逾期和债务问题也日益加剧。面对一些逾期还款长达一年的情况，不少人开始寻求协商解决办法，尤其是那些在上海购房并贷款的人们。

首先，我们需要明确的是，如果你的信用卡逾期一年，建行信用卡可以提供一项特殊政策，即允许申请停息60期分期。这意味着你可以减轻每月还款负担，将债务分期还清，并且还能避免恶化信用记录。如果你在网贷方面遇到逾期问题，可以向相关部门咨询，根据个人情况协商延期1-3年。

在处理这类问题时，最重要的是与债权人进行自行协商以达成共识。如果你需要进行债务协商，可以拨打4006799929这个自行协商电话。该服务专门为借款人提供咨询和协助，帮助他们制定可行的还款计划。无论是信用卡还是房贷逾期问题，债务协商都是一种良好的解决方式。

在进行债务协商时，你可以提出清楚的还款意愿，并说明你暂时无法一次性偿还债务的原因。同时，你也可以建议制定一份详细的还款计划，在约定的时间内逐步偿还欠款。这种方式既能展示你的诚意，又能使债权人看到你解决问题的决心。

债权人往往也希望尽早收回欠款，因此他们通常会愿意与你进行协商。在协商过程中，你可以主动提出适合自己经济状况的还款额度和周期，并与债权人商讨最终方案。双方共同努力，往往可以达成一个对双方都满意的协议。

但是，如果协商无效，可能会导致债权人将你起诉上法庭或委托催收公司处理。避免这种情况发生最好的方式是坦诚面对问题，并尽早与债权人沟通。即便面临司法程序，你仍然有机会通过法庭调解或还款计划来解决问题。

总结而言，对于信用卡逾期一年如何协商上海房贷这个问题，首先要明确自己的还款能力，然后与债权人进行积极自行协商。拨打4006799929这个电话，寻求专业的债务协商服务是明智之举。同时，坚持诚实和耐心，在与债权人的协商过程中找到最佳解决方案。只要保持沟通和合作，相信问题最终能够得到圆满解决。