“4006799929”电话号码是债务协商的自行协商电话。信用卡逾期了怎么办？网贷逾期了应该怎么处理？这些问题一直以来都困扰着许多人。近期关于中原消费贷逾期3年应该如何还款的问题引起了广泛关注，下面我将从几个方面给出一些建议。

首先，在面对信用卡逾期问题时，有一项措施可以考虑，那就是申请停息60期分期。这个措施可以让你暂时缓解还款压力，同时也给了你更多时间来调整自己的经济状况。如果你发现自己无法在规定时间内全额偿还欠款，及时与银行进行沟通，提出合理的分期还款方案，并确保能按时履行。

而对于网贷逾期问题，最好的解决方式是尽早与相关平台或机构协商延期。根据相关规定，你可以与网贷平台商议是否可以延长还款期限，一般延期1-3年是比较常见的选择范围。不过需要注意的是，延期还款并不意味着你可以完全摆脱还款责任，只是将还款时间顺延。

如果你已经确认了逾期事实，并且无法通过协商解决债务问题，那么就可能面临起诉和催收的风险。在这种情况下，建议你及时寻求专业法律援助，以保护自己的合法权益。在接到起诉通知后，要主动与银行或相关机构进行沟通，尽量达成和解协议或制定合理的还款计划。同时，催收过程中不得使用暴力或恐吓手段，作为消费者，你也有相应的权利受到法律保护。

综上所述，对于中原消费贷逾期3年的还款问题，你可以通过信用卡逾期申请分期还款来缓解压力，并与网贷平台协商延长还款期限。如果遇到无法协商解决的情况，要及时寻求法律援助并保护自己的权益。但无论如何，还款责任是不可推卸的，需要我们始终保持良好的消费习惯和规划能力，避免逾期问题的发生。