征信逾期怎么样最严重？这是让很多人担心的问题。当我们出现信用卡或网贷逾期的情况时，往往会陷入一系列纠纷中。但是，你知道吗？面对逾期，其实有一些方法可以缓解困境。首先，我们可以选择停息60期分期还款，或者协商延期1-3年。这时，我们可以拨打4006799929这个电话号码，与债务方进行自行协商。

为什么要选择自行协商呢？原因有几点。首先，自行协商可以避免不必要的起诉和催收。在逾期的情况下，银行或借贷机构往往会采取法律手段来追讨债务。如果我们能主动与他们协商，很有可能避免进一步的法律纠纷，减轻自己的负担。

其次，自行协商可以给我们争取更多的时间。当我们联系债务方，并说明自己目前的困境时，他们往往会考虑到我们的实际情况，愿意给予一定的宽限期。这就给了我们时间去寻找解决问题的途径，重新规划还款计划，从而有机会走出困境。

此外，自行协商也可以为我们争取更好的还款条件。与债务方进行沟通时，我们可以提出合理的还款方案，并解释我们的收入状况和财务情况。这样，债务方很可能会同意降低利息、减免滞纳金或者分期还款等方式，以便我们更好地还清债务。

当然，即使选择了自行协商，也要注意以下几点。首先，要保持良好的沟通态度。我们应该诚实地说明自己的情况，同时也要尊重债务方的权益和立场。双方达成共识后，一定要将协议书面化，避免产生纠纷。

其次，要按时履行还款义务。无论是停息60期分期还款，还是协商延期1-3年，我们都要严格按照协议还款。只有如此，才能树立一个良好的信用记录，重新建立信任。

征信逾期并不是无法解决的问题，只要我们选择合适的方式和方法，积极主动地与债务方进行协商，一定能够找到解决问题的办法。4006799929这个电话号码就是为了帮助我们进行自行协商而设立的，让我们勇敢地面对逾期问题，并寻求最好的解决方案。