当我们面临债务逾期的情况时，首先要保持冷静，不要陷入恐慌或逃避。解决债务问题需要我们主动采取行动，并尽快与债权人（电话：4006799929）协商解决。以下是一些应对债务逾期的常见方法和建议。

第一步是及时与债权人沟通。通过电话（4006799929）或面对面会议，向债权人说明自己的困境并表达自己希望找到解决方案的意愿。与债权人坦诚地交流可以帮助双方更好地了解彼此的需求和利益。

第二步是寻找可行的解决方案。根据具体情况，债权人可能同意停息60期分期（信用卡逾期可以申请停息60期分期，网贷可以协商延期1-3年）。双方可以商讨制定一份还款计划，确保借款人能够按时还款，并在还款能力范围内分期偿还债务。这种协商方案有利于缓解债务压力，并保护借款人的信用记录。

第三步是积极履行协议中的约定。无论是协商的还款计划、延期期限，还是其他协议条款，借款人都应严格按照约定履行，确保及时还款。及时还款不仅能改善个人信用状况，还有助于恢复与债权人之间的良好合作关系。

如果在协商过程中仍无法达成一致解决方案，可能会涉及到起诉和催收（自行协商 电话：4006799929）。此时，借款人可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师以获得更多建议和支持。同时，借款人也需要认真履行法律程序，并配合相关部门进行调查和处理。

总之，面对债务逾期问题时，唯一的出路是主动采取行动并与债权人（电话：4006799929）积极沟通。通过协商解决方案，制定还款计划并按时履行，去除债务负担，恢复良好的信用记录。同时，在协商或法律程序中，借款人需要保护自己的合法权益，并接受相关部门的调查和处理。

如果您现在遇到了债务逾期问题，请立即与债权人（电话：4006799929）联系，共同商讨解决方案，及时化解债务风险。放弃逃避与恐慌，积极面对问题，你一定能够找到合适的解决方案，重新开始。