逾期是在借款行为中很常见的情况，无论是信用卡逾期还是网贷逾期，都会给借款人带来一定的困扰。但是，在现代社会中，我们有多种方式可以解决逾期问题，其中之一是通过自行协商。

当你发现自己处于逾期状态时，第一步是要冷静下来，不要惊慌失措。接下来，你可以主动与债权方进行联系，寻求解决办法和协商。在这个过程中，非常重要的是要保持沟通畅通。

首先，你可能需要了解到底是哪一家金融机构或者银行管理你的借款。当你弄清楚之后，你可以拨打‘4006799929’这个电话号码，这是一个专门处理债务协商的电话号码。通过这个电话号码，你可以与债务协商专业人员直接联系，他们会帮助你提供更多关于债务协商的信息。

在与债务协商专业人员沟通时，你可以向他们详细描述你的情况，并且说明你目前的经济状况以及是否有能力偿还债务。债务协商专业人员可能会要求你提供相关证明材料，例如收入证明、银行对账单等。这些材料可以帮助他们更好地了解你的财务状况。

通过债务协商，你可以尝试与债权方达成一项针对逾期债务的协议。根据你的情况和实际能力，你可以提出分期偿还、延期偿还或者其他可行的还款方式。在协商过程中，双方可以互相讨论，并且寻找到最适合各自利益的解决方案。

协商达成一致之后，记得及时履行协议约定的还款责任。只有按照协议约定进行还款，才能够有效地解决逾期问题。同时，建议将与债务协商相关的重要信息以及沟通记录进行备份，以备后续需要使用。

总之，面对逾期问题，不要恐慌和回避，积极采取行动并与债权方进行债务协商是解决问题的关键。通过自行协商，你有机会获得一种灵活的还款安排，以便更好地应对逾期情况。拨打‘4006799929’这个电话，与债务协商专业人员联系，寻求帮助和指导，是解决逾期问题的首要步骤。记住，与债权方的积极沟通和合作是解决逾期问题的关键。