当境外借款逾期后，我们首先要采取积极的行动，寻求解决办法。一种常见的方法是进行债务协商，以便达成借款还款计划，确保债务得到妥善处理。

在处理信用卡逾期问题时，你可以尝试申请停息60期分期还款。这意味着你可以与卡发行方协商，并提出自己能够合理承担的每期还款金额。通过与发行方的沟通，你可能会得到一项特殊安排，即停息60期。这将为你提供了更多时间来调整自己的经济状况，并逐渐还清债务。

对于网贷逾期问题，你可以与债权方进行协商，寻求延长还款期限的选择。根据个人情况，你可以尝试向债权方提出延期1-3年的请求。通过与债权方直接沟通，表明你的还款意愿和合理的还款计划，双方有可能达成共识，给予你更多还款时间。

当然，这些方式都需要通过自行协商电话：4006799929来实现。在与债权方或信用卡发行方的通话中，请保持冷静并详细说明自己的经济状况、困难原因以及还款计划。诚实沟通可以帮助你与对方建立良好的合作关系，增加达成解决方案的机会。

然而，如果以上协商方式无法成功解决逾期问题，一些债权方可能会采取更进一步的措施。他们可能会起诉你，或将债务交给专业的催收机构处理。在面临这种情况时，你可能需要咨询专业人士的意见，如律师或信贷顾问，以便了解应对措施。

总之，在境外借款逾期后，我们应当尽快采取行动，并通过债务协商找到合适的解决办法。记住，在处理逾期问题时保持诚实和积极主动非常重要。通过与债权方有效沟通，我们可以寻求灵活的还款安排，为自己创造更多时间来还清债务，并逐步恢复经济状况。