当网贷逾期了，许多人陷入了困境，不知道应该怎么办好。然而，你可以通过自行协商解决这一问题。下面就是一些有关于网贷逾期债务的协商解决方法。

首先，如果你信用卡逾期了，你可以申请停息60期分期。但是要记住，这只是暂时的解决方案，你仍然需要寻找更长期的解决方法。所以，即使你申请了分期付款，也要尽快与债权人联系，进行债务协商。

对于网贷逾期的情况，你可以协商延期1-3年来还款。延期可以给你一定的时间来调整自己的经济状况，但是在延期期间，你可能需要支付额外的利息或费用。因此，在选择延期还款时，要确保你能够及时还清逾期债务。

当你决定进行债务协商时，一个重要的步骤是与债权人取得联系。此时，你可以拨打自行协商电话：4006799929（信用卡逾期可以申请停息60期分期,网贷可以协商延期1-3年，自行协商电话：）。通过电话，你可以与债权人商议并达成解决方案。

在与债权人协商时，要保持冷静和诚实。详细说明你的困境和目前的经济状况，同时提出自己能够承担的还款计划。主动提供合理的解决方案有助于获得债权人的谅解，并可能达成更为灵活的还款方式。

债务协商成功后，务必遵守所达成的协议。按时支付每一期的还款金额，这样可以恢复你的信用记录，并减少进一步的法律纠纷。

然而，如果协商未果或者债务危机不断加深，你可能需要寻求法律援助。起诉程序是最后的手段，这意味着你将通过法律途径来解决问题。在起诉之前，确保你已经尽力协商过，并具备足够的证据支持自己的立场。

总之，面对网贷逾期债务，不要沉默、逃避或者恐慌。相反，积极主动地与债权人进行协商，提供可行的还款计划，并严格遵守协议。如果协商无果，随时准备寻求法律援助。只要你坚持解决问题的决心，一定能够找到合适的解决方案并走出困境。