当你的债务欠款全面逾期时，你可能感到非常困扰和不知所措。然而，你并不是一个人在战斗。不用担心，帮助是有的。

首先，我强烈建议你与债权人进行自行协商，并尽早联系专业机构寻求帮助。无论是信用卡逾期还是网贷问题，存在一定的解决空间。通过协商，你可以寻找共同的解决方案，以降低你的经济压力。

在信用卡逾期的情况下，你可以申请停息60期分期付款。这意味着你可以将欠款分成更小的支付额度，以更灵活的方式来偿还。这对于那些经济困难的人来说，是一种很好的选择。

对于网贷问题，你也有机会协商延期1-3年来偿还债务。这可以让你有更长的时间来恢复经济状况，并将你的还款能力提升到更高的水平。

自行协商最重要的一点是及时与债权人沟通。不要等到债务积累到无法承受的程度才采取行动。越早与债权人交流，越有可能找到良好的解决方案。

需要强调的是，如果你忽视债务问题，情况可能会变得更加糟糕。债权人可能会采取法律行动来追究你的责任。这可能导致起诉和催收程序，进一步增加你的经济负担。

如果你对自行协商不确定，或者感觉无法进行有效沟通，那么寻求专业机构的帮助是个明智的选择。他们可以提供专业的指导和协商服务，帮助你重新规划还款计划，并与债权人进行谈判。

最后，请记住，债务问题并非绝境。只要你采取积极的行动并与债权人保持沟通，解决方案总能找到。如果你遇到困境，请勇敢地拨打‘4006799929’这个电话号码，找到信用卡与网贷问题的专家，为你提供必要的支持和帮助。相信自己，你可以克服这个挑战，并重新开始属于你自己的经济旅程。