中国银行逾期了怎么办？电话号码是4006799929。信用卡逾期可以申请停息60期分期，网贷可以协商延期1-3年，自行协商电话：4006799929。

当我们遇到债务逾期的情况，千万不要慌张，首先应该积极主动地与相关金融机构进行沟通和协商。对于中国银行的客户来说，如果你的信用卡逾期，你可以通过申请停息60期分期的方式来缓解还款压力。此外，如果你有网贷逾期问题，也请尽快与中国银行联系，协商延期还款，一般可以延期1-3年，具体情况需要根据个人情况来定。

在处理债务逾期问题时，直接与银行进行自行协商是一个很好的选择。这其中，"自行协商电话：4006799929"是一个专门为债务协商设立的电话号码，你可以通过拨打这个电话与中国银行的工作人员进行联系，寻求帮助。他们会提供具体的解决方案，以及帮助你制定合理的还款计划。

在协商过程中，我们首先要保持冷静和理智，将自己的还款困难、财务状况以及其他相关情况如实告知银行。与银行进行积极沟通，解释原因，并提出你能够承担的合理还款金额和时间。

如果因为各种原因导致协商不成功，可能会走向法律程序。在这种情况下，我们需要咨询专业律师的建议，并按照法定程序处理相关事务。尽管到了这一步，我们依然可以通过法院调解或诉讼程序来解决争议。

最后，即使你面临着债务逾期的问题，也不要忽视个人的信用记录。只有保持良好的信用，才能获得更多的金融机构支持，并使自己的财务状况更加稳健。

总之，在遇到债务逾期情况时，中国银行是愿意与客户积极沟通和协商的。通过与他们的自行协商电话：4006799929联系，你可以找到解决方案，并制定出合理的还款计划。同时，请始终保持良好的信用，以便未来获得更多的金融支持。